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Méditation, yoga ou ayurvéda, en Inde, une pause s’impose

Berceau reconnu du yoga et de l’ayurvéda, l’Inde est une destination toute indiquée pour une parenthèse cool ou une retraite spirituelle entre introspection et contemplation.

A Rishikesh ou à Bénarès, au Ladakh comme au Kerala, au bord du Gange ou à Goa, respirez, soufflez et laissez-vous porter. Avec pour seul mantra : Om Mani Padme Hum.

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